Follow:
Browsing Category:

Vegetarisch

    Hoofdgerecht, Vegetarisch

    Zelf pizza Margherita maken is lekker!

    zelf pizza Margherita maken is makkelijk en lekker

    Pizza Margherita

    Vrijdag is bij ons bijna standaard pizza avond en wat ons betreft een perfecte manier om het weekend goed te beginnen. Inmiddels zou je kunnen zeggen dat het een traditie is geworden.
    pizza heeft het imago een ongezonde keuze te zijn. Ik ben het daar niet mee eens, tenminste als je zelf je pizza bodems maakt  (en dat gaat je zeker lukken met dit recept voor perfect pizzadeeg). Ik vind het ideaal aan pizza dat je ze zelf kunt beleggen met allerlei gezonde ofwel ongezonde ingrediënten en dat maakt pizza ook perfect voor restjesdag. Vaak genoeg beleggen wij de pizza’s met zelfgemaakte tomatensaus vol met verborgen groenten, tonijn en courgette. De kinderen smullen ervan en ondertussen krijgen ze een bootlading aan groenten binnen. De laatste tijd zijn we in de ban van klassieke Margherita’s. Simpele pizza’s met tomatensaus, buffelmozzarella en verse basilicum. En wat Parmezaanse kaas, gewoon omdat wij dat zo lekker vinden. Read more

    Share:
    Hoofdgerecht, Pasta, Vegetarisch

    Gnocchi maken met groenten en boerenkoolpesto

    Gnoccho maken met geroosterde groenten en boerenkoolpesto

    Gnocchi met geroosterde groenten en boerenkoolpesto maken is heerlijk en makkelijk

    Op donderdag maak ik altijd het weekmenu voor de daarop volgende week en toen ik mijn man vroeg voor een bijdrage kwam hij met een recept voor boerenkoolpesto van Fransesca (alle credits voor de heerlijke pesto!) aanzetten. Ondanks dat ik niet van boerenkool houd, waren we beide nieuwsgierig naar deze pesto variant. Ik had nog wat groenten liggen die op moesten en deze pesto in combinatie met geroosterde groenten en hiermee gnocchi maken leek me ontzettend lekker. En dat was het ook! Echt het proberen waard. De oven doet het meeste werk voor je dus dit recept is ook nog eens heel geschikt voor een doordeweekse dag.
    Read more

    Share:
    Hoofdgerecht, Vegetarisch

    Vegetarische hamburger op ciabatta

    Vegetarische hamburger maken is niet moeilijk. Probeer deze lekkere vegetarische broodje hamburger zelf maar eens!

    Broodje vegetarische hamburger, heerlijk met peri peri mayonaise

    Toen ik een jaar of 15 was besloot ik op een dag dat ik graag vegetarisch wilde eten. Ik kwam hier toen al snel op terug want de groente peulvruchten burgers kwamen me snel de strot uit. Gelukkig veranderen tijden en hebben we anno 2019 heel veel keuze uit vegetarische en vegan vleesvervangers. Natuurlijk, er zitten nog steeds wel wat missers tussen maar over het algemeen zijn de vleesvervangers behoorlijk lekker geworden.
    Wil je eens wat vaker vegetarisch eten? Vervang je hamburger net als wij eens door een vegetarisch alternatief. Een supermakkelijke manier om vlees weg te laten in een maaltijd en echt niet minder lekker. Hoewel ik tegenwoordig niet alleen vegetarisch eet kiezen we vaak bewust toch voor de optie zonder vlees. En met een broodje als deze is dat geen straf! Read more

    Share:
    Soepen, Vegetarisch

    Wortelsoep met gember en sinaasappel

    Lekkere wortelsoep met gember zelf maken

    Wortelsoep met gember en sinaasappel

    Hier in huis eten we, zeker in de herfst en winter, minimaal één keer per week soep. Ook onze kinderen eten graag soep en hun bordje gaat dan ook (bijna) altijd leeg. Soms kies ik voor een soep die wat meer voorbereiding nodig heeft, zoals mijn uiensoep maar vaker kies ik voor een gezonde soep die supersnel op tafel staat. Zoals mijn recept voor courgettesoep. Onlangs maakte ik deze supersnelle en gezonde wortelsoep met gember en sinaasappel.

    Wortels bevatten tal van vitamines en zijn goed voor je ogen, gember heeft ook veel gezondheidsvoordelen. Zo is gember goed voor je spijsvertering en bevat het veel vitamine B en C. Ook de sinaasappel geeft een vitamine C boost! Kortom, dit is een gezond soepje. Read more

    Share:
    Vegetarisch

    Nacho’s met een twist – probeer het eens met pompoen en zoete aardappel!

    Delicious recipe for a pumpkin sweet potato nacho pairing \ Lekker recept voor nacho's met zoete aardappel en pompoen

    Nacho’s met pompoen en zoete aardappel

    De pompoenperiode is inmiddels in volle gang. Maak jij ook zoveel pompoenrecepten in deze tijd van het jaar? Ik wel in elk geval. Pompoen is heel veelzijdig maar toch ook heel uitgesproken van smaak. Bijvoorbeeld lekker in een pompoensoep, in een pastasalade samen met wat feta, verwerkt tot een lekkere pompoentaart of zoals ik nu deed, bij de nacho’s! De combinatie van de nacho’s met zoete aardappel en pompoen vond ik verrassend lekker en het past perfect bij het seizoen. Wat is jouw favoriete combinatie met nacho’s? Read more

    Share:
    Pasta, Vegetarisch

    Pasta met pompoen, lekker herfstig

    Pasta pompoen pumpkin pasta

    Pasta met pompoen, mijn improvisatie voor de herfst

    Onlangs schreef ik een artikel over koken wanneer je weinig tijd hebt en slim je boodschappen inplannen. Ik moet eerlijk toegeven dat dat hier thuis ook niet áltijd goed gaat. Zo ook deze keer. Ik had een weekmenu gemaakt maar kwam er, vlak voordat ik moest gaan koken, toch achter dat ik een groot deel van de ingrediënten niet meer in huis had. Ik wilde graag een snel maar ook gezond gerecht op tafel hebben. Maar wat doe je dan? Dan improviseer je! Ik maakte deze snelle en gezonde pasta met pompoen, met ingrediënten die ik nog in huis en in de vriezer had liggen. Het resultaat was zo lekker dat ik besloot er een recept van de maken voor jullie!  Read more

    Share:
    Hoofdgerecht, Vegetarisch

    Curry van zoete aardappel en kokosmelk

    Zoete aardappel curry met kokosmelk

    Zoek je een gezonde, vegetarische curry die ook nog eens snel op tafel staat? Dan heb je die bij deze gevonden. Deze curry is snel gemaakt en vult je keuken met heerlijke geuren. Door de kokosmelk, zoete aardappel en tomaat is dit een heerlijke zoete zoete curry en dat valt bij de meeste kinderen ook wel in de smaak: sowieso bij die van ons! Read more

    Share: